Hiện nay khoa học chưa chứng minh được bệnh sỏi có di truyền hay không. Tuy nhiên, mọi người trong cùng gia đình có thể dễ bị sỏi hơn có thể do ăn uống cùng chế độ.
Người ta nhận thấy chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong việc tái phát sỏi tiết niệu. Do đó, bác sĩ thường khuyên bệnh nhân mắc sỏi là:
– Phải đạt được sự bài tiết nước tiểu với số lượng nhiều hơn người bình thường.
– Sử dụng thực phẩm đa dạng và cân bằng, phù hợp với từng bệnh nhân. Hết sức lưu ý đến việc phân bố giữa các bữa ăn.
– Bổ sung vitamin D, B6, chất xơ, kali, magnesium.
– Đặc biệt lưu ý đến những thực phẩm dễ tạo sỏi là muối và thịt.
Chẳng hạn, người ta nhận thấy những những bệnh nhân bị sỏi tái phát thường có thói quen xấu là ăn quá nhiều muối và đạm trong khi đó lại thiếu rau và nước. Sỏi tái phát cũng thường gặp ở những người chỉ dùng 1 bữa chính trong ngày, chủ yếu là bữa tối. Bữa sáng thường ít, bữa trưa chủ yếu là thức ăn nhanh trong khi đó bữa tối lại quá nhiều chất bổ, đặc biệt là đạm và chất khoáng.
Tóm lại, sỏi có thể không di truyền nhưng những yếu tố nguy cơ tạo sỏi có thể nằm trong chế độ ăn gia đình mà bạn cần lưu ý.
my7z27